“Vencer a Idade com Saúde” chega pela primeira vez à Meadela

“Vencer a Idade com Saúde” chega pela primeira vez à Meadela

A Presidente da União das Freguesias de Viana do Castelo, Cláudia Marinho, esteve hoje no Pavilhão Nicolau Veríssimo, na Meadela, para dar o pontapé de saída à primeira edição do projeto “Vencer a Idade com Saúde” nesta freguesia.

Promovido em parceria com a Câmara Municipal de Viana do Castelo, o projeto já decorre em Santa Maria Maior e Monserrate e chega agora, pela primeira vez, à Meadela, alargando esta oportunidade a mais pessoas da União das Freguesias.

A prática regular de atividade física é fundamental para a saúde e para o bem-estar, contribuindo para melhorar a mobilidade, a força, o equilíbrio e a autonomia, além de promover a socialização e uma melhor qualidade de vida.

O primeiro encontro na Meadela foi, por isso, mais do que o início de uma nova atividade: foi um momento de proximidade, convívio e incentivo a estilos de vida mais ativos e saudáveis.

Na Meadela, o “Vencer a Idade com Saúde” começa hoje. Porque cuidar da saúde também é manter o corpo ativo, a mente estimulada e os laços de comunidade vivos.